牙齿酸是怎么回事？龋齿、牙周炎等病因及坚持刷牙、脱敏疗法等处理办法全说清

牙齿酸是特别多人都经历过的困扰，尤其是在吃冷热酸甜食物时，那种酸痛感让人十分难受。那么，牙齿酸到底是怎么回事呢？又该如何处理呢？接下来，我们就详细了解一下牙齿酸的病因及处理办法。

牙齿酸的常见病因

牙齿酸可能由多种原因引起，下面为大家介绍一些常见的病因。

龋齿：牙齿出现龋齿是导致牙齿敏感的常见原因之一。如果龋洞较小，找医生修补一下即可。但如果蛀得较深，可能已经伤到牙髓，这种情况下就需要去除内部的神经，然后安装牙冠。

牙周炎：牙周炎的出现基本与牙菌斑、牙结石等有关，是由于口腔环境不干净引发的炎症。牙周炎会使牙龈萎缩、牙根面外露，进而导致牙神经暴露，引起牙齿敏感。

牙本质敏感症：大多数老年人由于咀嚼较多，牙面容易出现过度磨损，从而引发牙本质敏感症。另外，各种牙体缺损时也会出现牙齿敏感的情况，大多是因为磨耗、外伤或刷牙不当伤害到牙釉质，导致牙本质暴露。还有一些特殊情况，如月经期和妊娠期等，全身的应激性增高，神经末梢的敏感性增强，即使牙本质没有暴露，也会感到全口牙齿敏感不适。

牙龈炎：牙龈炎也是引起牙齿酸痛的病症之一。牙龈发炎时，会影响牙齿周围的组织，导致牙齿出现酸痛感。

上火：上火主要体现在牙龈上火和牙齿酸痛两种情况。当身体上火时，可能会引发牙齿的不适。

牙齿酸的处理办法

针对不同原因导致的牙齿酸，有不同的处理办法。

保持口腔清洁：这是预防和缓解牙齿酸的基础。除了早晚刷牙、饭后漱口之外，还应记得定期洗牙。刷牙时要采用竖向刷牙的方式，如果实在做不到，使用电动牙刷也是不错的选择。此外，吃饭后可以用含氟的漱口水或者清水漱口，以减少口腔内的细菌和食物残渣。

饮食注意：要少吃含糖量高、酸性物质多的食物，少喝碳酸饮料，因为碳酸饮料容易腐蚀牙釉质，加重牙齿酸的症状。

使用脱敏牙膏：对于牙本质敏感症引起的牙齿酸，可以选择一些脱敏牙膏，它能够帮助牙齿减少敏感性。在吃东西时，尽量不要用不舒服的一侧进行咀嚼。

就医疗疗：如果牙齿酸的情况比较重度，应及时就医。对于牙龈炎患者，建议到医院做根管治疗，并服从医嘱服用甲硝唑或者阿莫西林等抗菌药物。如果疼痛难耐，可以使用部分的布洛芬止痛药来缓解疼痛。对于上火引起的牙齿酸痛，可以服用三黄片或者牛黄解毒等中成药物。对于牙周炎患者，可以使用米诺环素的冲洗药来缓解症状，如果情况比较重度，可能需要用到植骨术或者牙齿种植术，但牙齿种植术需要在缓解好牙周炎症之后进行。

脱敏疗法：如果牙齿过敏，吃到冷热酸甜食物后出现酸痛感，这种情况一般不会持续太久，可以通过部分的脱敏疗法来改善酸痛情况。

不同场景下牙齿酸的应对

夏天吃冷饮时：一到夏天，特别多人想吃冰糕、冰西瓜、冰可乐，但牙齿敏感让人望而却步。如果牙齿只是偶尔敏感，可以尝试使用脱敏牙膏。但如果牙齿酸的情况比较重度，还是要尽量避免吃过多的冷饮。

喝冷水时：如果牙齿喝冷水有酸痛情况，首先要了解清楚牙齿酸痛的原因。如果是牙齿过敏，可以通过脱敏疗法来改善；如果是牙周炎或者牙龈炎，就可以参照前面提到的方法或者直接到医院治疗。

预防牙齿酸的方法

预防牙齿酸比治疗更为重要，以下是一些预防方法。

正确刷牙：掌握正确的刷牙方法，竖向刷牙，确保刷牙时间和质量，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟。

定期检查：定期到口腔机构进行口腔检查，及时发现牙齿问题并进行处理。一般建议每半年到一年进行一次口腔检查。

合理饮食：保持均衡的饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、牛奶等，有助于增强牙齿的抵抗力。

避免不良习惯：不要用牙齿咬硬物，如坚果壳、开啤酒瓶等，以免损伤牙齿。同时，要避免过度刷牙，以免伤害牙釉质。

牙齿酸的注意事项

当出现牙齿酸的情况时，还需要注意以下几点。

及时就医：如果牙齿酸的症状持续不缓解或者加重，应及时就医，以免延误病情。

遵医嘱用药：在服用药物缓解牙齿酸痛时，一定要遵医嘱，不要自行增减药量。

保持良好的心态：牙齿酸虽然会给人带来不适，但一般通过正确的处理方法都可以得到缓解。所以，要保持良好的心态，积极配合治疗。

牙齿酸是一个不容忽视的问题，了解其病因和处理办法，有助于我们更好地保护牙齿健康。在日常生活中，我们要养成良好的口腔卫生习惯，定期检查牙齿，及时发现和处理牙齿问题。如果牙齿出现酸的情况，不要盲目处理，应根据具体原因选择合适的处理方法。希望大家都能拥有健康的牙齿，享受美味的食物。