为啥说成年后千万别整牙？成年人矫正时间久效果差但仍可行，过20岁也能矫正

特别多人都有牙齿不整齐的困扰，可当考虑整牙时，又常听到“成年后千万别整牙”这样的说法。成年后整牙真的如此可怕吗？其实，成年人整牙虽存在一些问题，像矫正时间久、成效可能差些，但并非不可行，即便过了20岁也能进行矫正。接下来，我们就详细探讨成年后整牙的相关问题。

成年以后整牙有什么危害

成年后整牙确实可能存在一些危害。首先，矫正时间长是一个显著问题。与青少年相比，成年人的骨骼已经基本发育完成，牙齿移动速度相对较慢。一般青少年矫正牙齿可能需要1 - 2年，而成年人则可能需要2 - 3年，甚至更久。长时间佩戴矫正器，不仅会影响美观，还会给日常生活带来诸多不便。比如在饮食方面，不能像平时一样随意进食，要避免吃太硬、太黏的食物，以防损坏矫正器。

其次，牙齿松动的风险相对较高。在矫正过程中，牙齿会在牙槽骨中移动，这会导致牙齿周围的组织发生变化。成年人的牙槽骨已经定型，在牙齿移动过程中，可能会出现一定程度的松动。虽然在正常矫正范围内，这种松动是暂时的，矫正结束后牙齿会逐渐稳定，但如果矫正力度控制不当，就可能导致牙齿松动过度，影响牙齿的健康。

再者，口腔卫生维护难度增加。佩戴矫正器会使牙齿表面变得不平整，食物残渣容易残留其中，增加了细菌滋生的机会。如果清洁不到位，特别容易引发龋齿、牙龈炎等口腔问题。而成年人由于生活节奏快，可能无法像青少年那样有充足的时间和精力来认真清洁牙齿，这就进一步加大了口腔卫生维护的难度。

成年后做牙齿矫正还有必要吗

尽管成年后整牙存在一些危害，但并不意味着就没有必要。从美观角度来看，整齐的牙齿可以提升个人形象和自信心。特别多成年人因为牙齿不整齐而不敢开怀大笑，在社交和工作中也会受到一定的影响。通过矫正牙齿，可以改善牙齿的排列和咬合关系，让笑容更加灿烂，从而在人际交往和职业发展中更有优势。

从口腔健康方面考虑，牙齿不整齐会导致食物残渣更容易残留，增加了患龋齿和牙周病的风险。而且，咬合不正还可能影响咀嚼功能，导致等问题。通过矫正牙齿，可以使牙齿排列整齐，便于清洁，减少口腔疾病的发生。同时，良好的咬合关系也有助于提高咀嚼效率，促进消化吸收。

此外，对于一些因为牙齿问题导致的心理压力较大的成年人来说，整牙也是一种释放压力、改善心理状态的方式。当他们看到自己的牙齿逐渐变得整齐美观时，会获得一种成就感和满足感，从而提升生活质量。

成年以后整牙好吗

成年以后整牙有好有坏。好的方面在于，随着口腔医学技术的不断发展，现在有多种矫正方式可供成年人选择。比如传统的金属矫正器，价格相对较为便宜，矫正成效也比较稳定；陶瓷矫正器，外观相对隐形，美观度有所提升；还有隐形矫正器，几乎完全隐形，佩戴舒适，可自行摘戴，不影响日常生活和社交。

不同的矫正方式价格也有所不同，以下是大致的价格范围：|矫正方式|价格（元）|| ---- | ---- ||传统金属矫正器|8000 - 20000||陶瓷矫正器|15000 - 30000||隐形矫正器|30000 - 80000|

然而，成年以后整牙也存在一些挑战。除了前面提到的矫正时间长、牙齿松动风险高和口腔卫生维护难度大等问题外，成年人的身体状况相对复杂，可能存在一些全身性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，这些疾病可能会影响矫正的成效和安心性。在整牙前，需要进行全方面的口腔检查和身体评估，确保身体状况适合矫正。

另外，成年人的生活和工作压力较大，可能无法按时复诊。而按时复诊对于牙齿矫正非常重要，医生需要根据牙齿的移动情况及时调整矫正力度和方案。如果不能按时复诊，可能会延长矫正时间，甚至影响矫正成效。

成年后整牙的注意事项

如果决定成年后整牙，有一些注意事项需要了解。在矫正前，要选择正规的口腔医院和有经验的医生。正规医院的设备和技术更精良，医生的专精水平也更有保护。在矫正过程中，要严格按照医生的要求佩戴矫正器和使用辅助工具。比如，佩戴隐形矫正器时，每天要确保佩戴足够的时间，否则会影响矫正成效。

同时，要特别注意口腔卫生。使用专门的正畸牙刷和牙线，认真清洁牙齿和矫正器。饭后要及时漱口，避免食物残渣残留。定期到医院进行口腔检查和清洁，及时发现和处理口腔问题。

此外，在饮食方面，要避免食用实力强、过黏的食物，如坚果、口香糖等。这些食物可能会损坏矫正器，影响矫正进程。可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、牛奶等，有助于牙齿和口腔组织的健康。